Отрицательные эффекты

Использование навигационной системы смартфона ухудшает построение когнитивной пространственной карты

Формирование психологической зависимости

Работают хуже в парадигме переключения задач из-за ограниченной способности отфильтровывать помехи

Гиперактивность, повышенная раздражительность, снижение умственной работоспособности, долговременной памяти, расстройства сна, нарушения коммуникативных способностей, склонность к депрессивным состояниям

Нарушения фонематического восприятия

Запоминают не саму информацию, а место, где эта информация может быть доступна

Риски доброкачественных и злокачественных опухолей головного мозга, слухового нерва

Более высокие уровни ежедневных сбоев внимания

"Простое присутствие" сотового телефона может привести к снижению внимания и ухудшению выполнения задач, особенно для задач с высокими когнитивными требованиями

Положительная корреляция между использованием смартфона и беспокойством

Задержка начала сна, сокращение ночного сна, прерывистый сон, дневная сонливость

При выполнении задачи, требующей внимания, уведомления по мобильному телефону вызывают сбои в производительности, сходные по величине с активным использованием телефона

Большее использования смартфона коррелирует с более интуитивным и менее аналитическим мышлением

При наличии раздражителей, отвлекающих внимание во время задачи постоянного внимания, "многозадачники" работают хуже и больше активности в правой префронтальной коре, отмечается снижение успеваемости

Связано с более низкой производительностью рабочей памяти и более низкими результатами стандартизированных тестов